黑木耳最大的特点就是以通为补,以通为用。我们全身有很多地方都需要通,五脏要通,六腑要通,血脉更要通。木耳针对这三个方面都能起到作用,北京中医药大学东直门医院院长王...
一种蔬菜根煮水喝,胜过100片面膜100片药,轻松祛斑降血压!没错就是用香菜根煮水喝~,,...
说起防癌抗癌,有各种各样的说法。大蒜、秋葵,都是抗癌食品名单上的常客,甚至还有某些保健品,不仅宣称能抗癌,还能提高免疫力。各种天花乱坠的介绍,总有一款让你动心。但...
冬季天气特点就是干燥和寒冷,像北京已经连续超过100天没有降水,周围朋友普遍感觉到诸如皮肤干燥、嘴唇干燥、容易便秘等现象,这时候推荐大家,一种冬天很适合吃的水果:那就...
鸡蛋里面的营养成分十分丰富:一个鸡蛋含蛋白质7克、产生热能82千卡,营养的利用率高达98%以上。其中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很多,被营养学家称为“完全蛋白质...
随着冬天的到来,很多人都喜欢吃一些肉类,其中猪肉是很多人的首选,不管是炒菜的时候会放,或者是炖五花肉、炖排骨都非常的美味,深受人们的喜爱。但是你在吃的同时,有没有...
粥为“天下第一补药”,食粥在我国起码已有几千年的历史。如果在粥中配入一些“药食同用”的食物,更是能起到神奇的功效哦!《周书》中就提到“黄帝蒸谷为饭,烹谷为粥。”清...
天气越来越冷,关节痛手脚冰凉的朋友可难受了。冬天滋补必备羊肉,加一物营养美味,温经活络,现在就开始吃准没错!...
你的“飞机场”是谁的错?爸爸?妈妈?还是奶奶?古人所说的身体发肤受之父母,一点也没有错, “飞机场”可能真的是父母给的。...
很多人都因为自己的胸部太平而不开心,因为都希望能拥有美丽的胸,但是总是有些人是平胸,这好像是一个魔咒没有办法摆脱,那么平胸的原因有哪些呢?平胸怎么办呢?下面就跟小编一...
说起防癌抗癌,有各种各样的说法。大蒜、秋葵,都是抗癌食品...
令人费解的是,以前人们的生活水平低下,可是怀孕的几率却很...